GOGYM.Challenge — твой личный помощник в спортивных челленджах.
Выбираешь цели на месяц (например, пройти 150 000 шагов, сделать 12 тренировок или 10 медитаций). После активности загружаешь скриншот из трекера — бот начисляет G-бонусы.
Чем активнее двигаешься — тем больше бонусов, баллов и достижений.
Инструкция по регистрации: PDF · Правила: читать ниже · Таблица начисления: смотреть
G-бонусы можно конвертировать в баллы внутри приложения GOGYM и использовать для оплаты любых тренировок — даже массажа. Для обмена просто обратитесь в поддержку.
Ниже — актуальные коэффициенты по видам активности и условиям зачёта.
Активность | Условие зачёта | G-бонусы |
---|---|---|
Ходьба | 1 500 шагов или 1 км | 10 |
Бег | 1 км или 7 мин | 10 |
Велосипед | 1 км или 3,5 мин | 5 |
Плавание | 1 км | 40 |
Гребля / гребной тренажёр | 1 км | 10 |
Беговые лыжи / лыжероллеры | 1 км | 10 |
Коньки / ролики | 1 км | 10 |
Тяжёлая атлетика / зал | 1 мин | 2 |
Тренировка с GOGYM | 1 мин | 5 |
Эллиптический тренажёр | 1 мин | 2 |
Парусный спорт | 1 мин | 2 |
Сёрфинг | 1 мин | 2 |
Теннис | 1 мин | 2 |
Сквош | 1 мин | 3 |
Падел | 1 мин | 2 |
Настольный теннис | 1 мин | 2 |
Бадминтон | 1 мин | 2 |
Йога | 1 мин | 1 |
Пилатес | 1 мин | 2 |
Футбол | 1 мин | 3 |
Баскетбол | 1 мин | 3 |
Волейбол | 1 мин | 2 |
Хоккей | 1 мин | 3 |
Боевые искусства | 1 мин | 3 |
Скалолазание | 1 мин | 3 |
Танцы | 1 мин | 2 |
Хайкинг | 1 км | 10 |
HIIT | 1 мин | 3 |
Кроссфит | 1 мин | 3 |
Сноуборд | 1 мин | 3 |
Горные лыжи | 1 мин | 3 |
Гольф | 1 мин | 1 |
Скакалка | 1 мин | 3 |
Верховая езда | 1 мин | 2 |
Регби | 1 мин | 3 |
Водное поло | 1 мин | 3 |